Yoga in Allem… und ganz konkret in deinem Körper, deinem Zuhause auf dieser Welt…

SEXYOGA Jeden Montag 17.00 IKSK Berlin.

Diese wunderbare neue SEXYOGA-Illustration ist der erste Schritt zu meinem aktuellen Vorhaben mein Wissen über SEXYOGA und eine Übungs- Sequenz in einem kleinen Buch zu manifestieren. Mit großem Dank an Sascha Paoli für die tollen Ilustrationen!

Save the date!

Vom 10.-12. 10. gibt es endlich wieder eine Ölaktion auf der Farm! Zum Thema Sich selbst empfangen…


Die Ölaktion öffnet einen tief mit Fülle der Schöpfung verbundenen Raum. Gemeinsam gleiten wir in einen kreativen Prozess. Wie ist es, wenn du die Welt der Vorstellungen verlässt und ins zeitlose Sein eintauchst? Wer bist du, wenn du frei und entspannt bist und niemand etwas von dir erwartet?
Was passiert, wenn du dir selbst begegnest, wenn du dich selbst empfängst? Wie ist es immer mehr zu be-greifen, dass da etwas viel größer ist als du und ich und als die von außen auf uns einströmende Welt .. Vielleicht be-greifst du dein Dasein in anderen Wesen, den Impulsen, deines Körpers, deines Herzens im Raum der unendlichen Möglichkeiten folgend.
In diesem Fluss deines Körpers und deiner Seele brauchst du nichts zu tun und kannst einfach Sein, verbunden und geborgen im beständigen Wandel der lebendigen Schöpfung.

Während der Ölaktion befinden wir uns als Gruppe nackt in einem warmen, geschützten Raum. In einem gemütlich gepolsterten Ölraum wirst du liebevoll mit warmem Öl übergossen und begibst dich im Kontakt mit den anderen Körpern auf eine geleitete Reise, untermalt von Musik und Worten, in eine sinnliche Erfahrung deines ganzen Körpers. Das warme Öl ermöglicht eine Erfahrung von großer Intensität und Tiefe. Die Aktion dauert ungefähr 2- 3 Stunden.

Die Erfahrung einer Ölaktion kann individuell sehr verschieden sein: eine wunderbare Möglichkeit Kontrolle abzugeben und sich fallen zu lassen ins Sein, eine körperlich – sinnliche Erfahrung, eine Verbindung zu deinem erotischen Selbst, ein Eintauchen in ein Gefühl von Ur-Geborgenheit, das Auftauchen der verschiedensten Facetten deines Inneren, eine Begegnung mit Schatten und Ängsten, das Erfahren von angenehmen bis zu ekstatischen Gefühlen, einfach friedlich entspannen und bei dir sein, die Erfahrung des Aufgehens im Ganzen, bis hin zu einer Einheitserfahrung.
 
Wo und wie öffnet sich dieser Raum?
Die Farm ist ein denkmalgeschützter Vier-Seiten-Bauernhof im Berliner Süden. Darüber hinaus ist die Farm ein gemeinschaftlich organisierter Platz mit einem großen Kreis von engagierten Freunden. Eine zentrale Ausrichtung der Farm ist es, unbefangene Räume zu schaffen, in denen wir die Tiefenwirkung und Höhenflüge unseres Menschseins erforschen, erleben, betrachten und lustvoll feiern können.

Anreise am 10.10. ab 16 Uhr.
 
Bitte melde dich nur zu der Aktion an, wenn du die Zeit hast, von Anfang bis Ende dabei zu sein.

Kosten: 180 Euro
 
Übernachtungskosten auf der Farm 30 Euro pro Person im Mehrbettzimmer, 10 Euro für Bettwäsche (bitte wenn möglich selber mitbringen), Essen pro Person 50 Euro, Zelten im Garten oder eigenes Wohnmobil 20 Euro, Einzel-oder Zweibettzimmer auf Anfrage.
 
Gib bitte bei der Anmeldung an, welche Übernachtungsmöglichkeit du wahrnehmen möchtest.
 
Deine Anmeldung ist verbindlich, wenn du 80 Euro anzahlst. Nach der Anmeldung erhältst du eine Mail mit Kontoverbindung, Anreisebeschreibung und weiteren Infos zur Vorbereitung.
Anmeldungen an jwillerbach@gmail.com
Wenn du Fragen hast oder dir unsicher bist, ob du an der Aktion teilnehmen möchtest, ruf mich gerne an:  01792927140
 
Ich bin mit der Farm seit ihrem Bestehen verbunden, habe dort und an anderen Orten zahlreiche  Ölaktionen mitgemacht, begleitet sowie Aktionen mit verschiedenen Materialien, wie Früchten und Herbstlaub angeleitet. Ich freue mich auf dich!

 Ablauf:

Nach einer Gesprächsrunde beginnen wir mit einem gemeinsamen Saunaabend, lernen uns näher kennen und öffnen unsere Körper und unsere Sinne für die Aktion im Öl.
 
Am Samstag werden wir mit Körper- und Energiearbeit, spielerischen Begegnungen beginnen. Um mit Offenheit und gegenseitigem Vertrauen einen achtsamen Gruppenprozess zu gestalten und einen sicheren Raum zu schaffen. Die Schönheit der Nähe und die Schönheit der Abgrenzung spüren können, uns miteinander verbinden, uns gemeinsam entkleiden, um dann langsam ins Öl zu gehen.
 
Abends gibt es einen Nachraum mit einem kleinen Nachtessen. Zeit zur Integration der Erfahrungen und dem, was so sein mag. Am Sonntag werden wir uns nach dem Frühstück als Gruppe zusammenfinden, über die Erfahrung sprechen und nachzufühlen.  Die Aktion kreativ darstellen, um mit künstlerischen Impulsen liebevoll Integration und Wandel im Innen und Außen zu ermöglichen. Um dann gemeinsam den magischen Raum zu schließen.